北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

1、当下疫情反反复复，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间 ，合理安排作息
，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力。少熬夜
，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动
，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通
。

2 、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活 ，所以
，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌 ，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病 。因此，每天都要开窗通风
，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右
。

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、中风险地区的居民和场所管理者需要严格遵守防疫规定 ，如佩戴口罩、勤洗手 、保持社交距离等。公共场所和商铺需要限制人数
、加强通风、定期消毒等
，以确保公众健康和安全 。餐饮 、娱乐等场所还需要进行体温检测，确保进入人员无发热等症状
。

北京5地升级中风险地区,在风险地区的居民需要做好哪些防范?

养成勤洗手的好习惯 手是我们每天都需要用到的 ，然后
，手上的细菌是比较多的，也是最容易感染细菌的。 比如：当我们用手直接接触口鼻或揉搓眼睛时 ，病毒都会有机会进入鼻腔黏膜或者是口腔黏膜
，从而造成感染的情况 。因此，勤洗手很重要
。

居家隔离期间 ，合理安排作息
，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力。少熬夜，坚持锻炼身体
，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动 ，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有
，不会耽误感情的沟通。

中风险地区的居民和场所管理者需要严格遵守防疫规定，如佩戴口罩
、勤洗手、保持社交距离等
。公共场所和商铺需要限制人数 、加强通风
、定期消毒等 ，以确保公众健康和安全。餐饮、娱乐等场所还需要进行体温检测
，确保进入人员无发热等症状 。

注意一日三餐营养的摄入，好的体质有助于预防病毒的感染
。虽然几乎人人都不能免疫病毒 ，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些
，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复。菜肴一定要尽量多样 ，且荤素搭配
，这样有助于营养均衡 。要多吃一些水果，摄入足够多的维生素
。

北京为什么取消了超800次航班?

1 、因为北京新冠疫情反弹 ，北京又有5个地区升级为疫情中风险，至此北京已有1个高风险地区
，为丰台花乡地区，也是全国唯一疫情高风险地区；27个中风险地区 ，涉及西城区、东城区
、海淀区、朝阳区 、丰台区
、大兴区、房山区和石景山区。

2 、部分航空公司已出台相关政策
，包括中国国际航空
、南方航空等航司已对部分北京相关航班免收退票手续费 。截至6月16日22：30，除了国航、南航之外 ，东方航空 、海南航空
、首都航空等均未有退改政策的变化
。

3、航空管制（流量控制）这是国内航班延误最常见的原因之一。当航路或机场出现军事活动 、重要飞行任务时
，民航航班需让行 。例如长三角
、珠三角等繁忙空域，高峰时段每小时起降架次可达40-50班 ，类似高速公路的潮汐拥堵
。2023年民航局数据显示
，全国航班正常率约95%，其中超30%延误由流量控制导致。

4、航班执行与旅客运输：南航在大兴机场的航班执行效率较高 ，累计执行进出港航班超过800班次
，成功运送了近12万名旅客 。航班正常率：出港航班正常率高达986%，显示出南航在大兴机场的运营稳定且高效。

5 、受疫情影响 ，北京进出港航班数量大幅下降
。飞友科技数据显示，6月16日
，北京机场进出港航班取消量陡增，当天原计划执行786个航班 ，但最终取消了313个架次
，取消量约40%，较6月15日翻了约一倍。17日 ，航班取消量再度激增
，两大机场累计超过800个航班 。

北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

1、疫情期间个人防护无大小事，请主动做好个人防护 ，非必要不出门
，如果必须出门，最基本的出门带好口罩 ，不要往人多的地方去凑热闹
，不要成群结队的出去，服从你要去的目的地的安排 ，如果条件允许，请自驾出去
，处理好自己的事情请尽快回家，不要在外边停留 ，在外期间尽量不要过多的接触陌生人
。

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、居家隔离期间
，合理安排作息，合理搭配膳食 ，多吃蔬菜蛋类
，增加锻炼提高免疫力。少熬夜，坚持锻炼身体 ，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间
，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有 ，不会耽误感情的沟通
。

3、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活
，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良 ，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病 。因此
，每天都要开窗通风，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上 ，每天开窗通风的次数为2~3次左右
。

北京丰台区属于什么风险等级?

1 、北京丰台区属于中高风险等级。北京丰台区高风险地区：新村街道
、花乡（地区）乡 。北京丰台区中风险地区：丰台街道、南苑街道 、长辛店街道
、卢沟桥街道、大红门街道 、右安门街道
、马家堡街道、长辛店镇 、南苑（地区）乡
、卢沟桥（地区）乡、西罗园街道
。

2 、低风险区：高风险区、中风险区所在县（区
、市、旗）的其他区域为低风险区。

3 、北京中风险地区是指该地区存在一定的疫情传播风险
，但风险等级低于高风险地区 。关于北京中风险地区，可以归纳为以下几点：防控策略：实施“外防输入
、内防扩散
”的策略 ，旨在尽快有序地恢复正常的生产生活秩序。措施要求：组织人员有序返岗
，并指导用工企业严格执行消毒、通风 、测温等防疫要求
。

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、北京丰台两个街乡被列中风险地区的分别是北京市丰台区西罗园街道和花乡地区。今天上午，北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作114场新闻发布会通报 ，6月12日0时至24时
，丰台区共报告5例新冠肺炎确诊病例 。